Program Vegetarián

Vegetariánství a vegetariánská strava založená na vyloučení masa a masných výrobků z jídelníčku bude s naší pomocí chutná a vyvážená!

• 2x konzultace 60-90 min.
• 2x analýza tělesného složení s detailním zhodnocením výsledků
• detailní analýza stávajícího jídelníčku a stravovacích návyků
• doporučení vhodných potravin pro dosažení vyváženého složení stravy, návrh jídelníčku
• individuální doporučení - kde nakupovat, jak upravovat, jak řešit jídlo v restauraci a na cestách, plánování jídla, recepty
• individuální řešení pohybové a relaxační aktivity
• e-mailový servis, možnost telefonické a SMS konzultace po celou dobu trvání, max. 2 měsíce
• možnost společného nákupu nebo individuální lekce vegetariánského vaření za zvýhodněnou cenu